yoga-0

ออกกำลังกายด้วย โยคะ โฟลว์ ดีอย่างไร

โยคะ โฟลว์ (Flow Yoga)หรือ วินยาสะ (vinyasa) เป็น ท่าทางการฝึกโยคะที่เน้น การความสัมพันธ์ของท่าทางการเคลื่อนไหวและลมหายใจ

ดังนั้นโยคะรูปแบบนี้จะมีท่าทางที่ค่อนข้างเรียบง่าย  และเน้นความยืดหยุ่นของร่างกายในระดับสุด  และต้องสัมพันธ์กับจังหวะของการหายใจตลอดการเคลื่อนไหวจนจบสิ้นกระบวนการ

ความหมายที่แท้จริง ของ วินยาสะ ซึ่งเป็นคำจากภาษาสันสกฤต  หมายถึง “การเชื่อมต่อ”  ที่ไหลลื่นและต่อเนื่อง หรือมี่คนมักให้คำจำกัดความว่า เป็นการเลื่อนไหลดั่งสายน้ำ ซึ่งหากจะวิเคราะห์กันให้ลึกซึ้ง  ต้องกล่าวว่ามาเป็นโยคะที่แตกต่างจากโยคะทั่วไป  เพราะโดยปกติการฝึกโยคะ จะเน้นการทำท่าทางที่ก่อให้เกิดสมาธิ  การกำหนดรู้ของตัวเอง  ในขณะที่โยคะโฟลว์ เน้นจึงการสร้างการเคลื่อนไหวทางสรีระและลมหายใจ  มากกว่าการฝึกจิตให้เป็นสมาธิ  ดังนั้นการเล่นโยคะแบบนี้  จะมีท่าทางการฝึกที่ลื่นไหลต่อเนื่องไปเรื่อยๆโดยไม่มีการหยุดชะงัก  ซึ่งสำหรับคนที่เรียนโยคะในคลาสราคาแพง  มักชื่นชอบ  เนื่องจากทุกนาทีคือการเคลื่อนไหวร่างกาย  และมันจะต่อเนื่องไปเรื่อยๆจนครบท่าทางที่กำหนดไว้  เท่ากับว่า  เกิดความคุ้มค่าเงินสูงสุดในการออกกำลังกายลักษณะนี้

yoga - 2

โดยปกติ โฟลว์ โยคะ มักเป็นการออกกำลังกายบนผืนเสื่อที่ทำกับในห้องสตูดิโอ  ดังนั้นท่าทางส่วนใหญ่มักจะเป็นท่าทางที่ง่ายๆแต่ได้ประโยชน์อย่างแท้จริง   โยคะโฟลว์ มี 3 แบบ ตามวัตถุประสงค์ของการทำ และขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้เล่นที่มีทักษะที่ต่างกัน  ซึ่งได้แก่

  • Gentle Flow เป็นการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างช้าๆ พร้อมการหายใจในจังหวะที่ถูกต้อง เน้นการผ่อนคลาย โยคะแบบนี้  เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น และผู้หญิงมีครรภ์  เพราะการเล่นโยคะแบบนี้จะมีความนุ่มนวล ที่สำคัญมันช่วยให้ร่างกายหายใจถูกจังหวะ  ซึ่งเป็นผลดีกับสตรีมีครรภ์และลูกในท้องโดยเฉพาะ
  • Dynamic Flow เป็นการฝึกโยคะในขั้นที่สูงขึ้น เพื่อการสร้างรูปร่างที่เพรียวและสมส่วน  และเป็นการกระชับกล้ามเนื้อ  วิธีนี้อาจมีท่ายืน และท่านอนผสมผสานกัน  ดังนั้นผู้เล่นจึงจะต้องมีสมรรถนะทางร่างกายที่ดีในระดับหนึ่ง  จึงจะสามารถทนทานกับการเล่นโยคะแบบนี้ได้
  • Hot Flow เป็นการเล่นโยคะในห้องที่มีอุณหภูมิประมาณ 37 องศาเซลเซียส เพื่อเพิ่มภาวะกดดันให้กับร่างกาย  ก่อให้เกิดพลังกายและพลังใจที่แข็งแกร่งขึ้น  เพราะต้องอดทนและต่อสู้กับอากาศที่ร้อนตลอดเวลาที่เล่นโยคะ ซึ่งแน่นอนว่าการทำแบบนี้  ผู้เล่นต้องแข็งแกร่งอยู่แล้วในระดับนึง  จึงจะสามารถเข้าสู่การเล่นในคลาสนี้ได้

 

การซิงโครไนซ์ลมหายใจร่วมกับการออกท่าทางในโยคะโฟลว์  ทำให้เกิดผลประโยชน์ในทางบวก ที่เพิ่มมากขึ้นกว่าการเล่นโยคะแบบทั่วไป นั่นคือ การเพิ่มความก้าวหน้าของพัฒนาการที่เกิดขึ้นกับร่างกาย  จากการฝึกอย่างต่อเนื่อง  ช่วยรักษาอุณหภูมิของร่างกายให้สม่ำเสมอ  ทำให้เกิดสมาธิ  ช่วยให้เราสามารถเจอรูปแบบที่เหมาะสมของการเล่นโยคะที่พอเหมาะกับสภาพร่างกายของตัวเองดังนั้น  ออกกำลังกายด้วย โยคะ โฟลว์ ช่วยลดความตึงเครียดของร่างกายและช่วยผ่อนคลายจิตใจเพื่อประโยชน์สูงสุดแห่งการเล่นโยคะโฟลว์

ของแถมสำหรับลูกค้าที่ได้ใช้บริการของเรา

บริษัทผลิตของพรีเมี่ยม

 

ในปัจจุบันจะเห็นได้ว่ามีธุรกิจมากมายที่มีความต้องการที่จะได้ลูกค้าเพิ่มขึ้น ซึ่งหนึ่งในกลยุทธ์ที่สามารถมัดใจลูกค้าได้คือ การมอบของที่ระลึกให้ลูกค้าเพื่อแสดงถึงความขอบคุณที่เชื่อมั่นในตัวสินค้าหรือบริการของเรา จากจุดนี้ทำให้เห็นถึงความสำคัญของการมอบของที่ระลึกไม่เพียงแต่ทำให้ลูกค้าประทับใจ แต่ยังถือเป็นหนึ่งในกลยุทธ์ที่สามารถมัดใจลูกค้าได้เช่นเดียวกัน

 

ปัจจัยในการคำนึงถึงการเลือกบริษัทผลิตของที่ระลึกนั้น ไม่เพียงแต่เน้นราคาถูกหรือดีไซน์ที่สวยงามเพียงอย่างเดียว หากลองคิดกลับกันว่า เราเป็นลูกค้าการได้สิ่งของที่ระลึกมาจะสามารถนำไปใช้ประโยชน์อะไรได้บ้าง ถ้าหากของที่ระลึกชิ้นนั้นไม่สามารถใช้งานอะไรได้เลย สิ่งนั้นก็จะเปรียบเสมือนขยะดีๆนี่เอง ซึ่งในปัจจุบันมีบริษัทรับผลิตของที่ระลึกหลายราย ซึ่งแต่ละรายนั้นก็จะมีกระบวนการทำงานและคุณภาพของสินค้าที่ผลิตออกมานั้นต่างกัน หากคุณต้องการสินค้าที่ดี มีคุณภาพ สามารถดูได้จากตัวอย่างผลงานของทางบริษัทนั้น และลองเปรียบเทียบตามหลักความเป็นจริงว่า ถ้าหากคุณเป็นลูกค้าคุณได้ของชนิดนี้ไป คุณสามารถใช้งานมันได้อย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่ แน่นอนว่าหากต้องการที่จะได้รับสินค้าที่ดีมีคุณภาพต้องแลกมากับค่าใช้จ่ายที่สูงขึ้น แต่หากลองคิดกลับกันว่าถ้าหากเราลงทุนในส่วนนี้ ของที่ระลึกที่เราได้ให้เพื่อแสดงความขอบคุณแก่ลูกค้าแล้วลูกค้าสามารถนำของที่ระลึกนี้ไปใช้ประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้ จะสามารถมัดใจลูกค้าได้แค่ไหน ไม่เพียงแต่ได้ความเชื่อมั่นจากลูกค้าเท่านั้น แต่ถ้าหากผลิตสินค้าที่มีดีไซน์หรือการออกแบบให้แสดงถึงตัวแบรนด์นั้น จะทำให้การมอบของที่ระลึกนี้มีประโยชน์ในเรื่องการมัดใจลูกค้า และประชาสัมพันธ์บริษัทของคุณเองได้ในเวลาเดียวดัน

 

จากข้างต้นที่กล่าวมาถือเป็นหลักการคิดขั้นพื้นฐานสำหรับการเลือกบริษัทสั่งทำของที่ระลึกให้แก่ลูกค้า ซึ่งแน่นอนในความเป็นจริงจะมีอีกหลายปัจจัยในทางธุรกิจที่ส่งผลต่อการเลือก บริษัทรับทำของที่ระลึก หรือ บริษัทผลิตของพรีเมี่ยม ซึ่งแต่ละบริษัทก็จะมีปัจจัยที่แตกต่างกัน แต่อย่าลืมว่า สิ่งของที่เราได้มอบให้แก่ลูกค้า ก็เปรียบเสมือนหน้าตาของบริษัทเช่นเดียวกัน

รูปแบบต่างหูที่เหมาะสมกับผู้ชาย

รูปแบบต่างหูที่เหมาะสมกับผู้ชาย 1

ต่างหู เครื่องประดับที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายตั้งแต่ในอดีตและคาดว่าในอนาคตจะต้องเป็นที่ต้องการและนิยมมากขึ้นเรื่อยอย่างแน่นอน นอกจากต่างหูจะเป็นเครื่องประดับคู่ใจของคุณผู้หญิงแล้ว ปฏิเสธไม่ได้ว่าในปัจจุบันนี้ต่างหูก็เป็นที่สนใจจากผู้ชาย ที่เริ่มหันมาเจาะหูและเลือกซื้อต่างหูรูปแบบต่างๆกันมากยิ่งขึ้น มีการจำหน่ายต่างหูผู้ชายออกมาอย่างแพร่หลาย เห็นได้อย่างเหล่านักแสดง นักร้อง ศิลปินดาราผู้ชายต่างๆที่มักจะมีต่างหูเป็นเครื่องประดับคู่ใจอยู่เสมอ โดยรูปแบบต่างหูที่เหมาะสมกับผู้ชายนั้นก็จะมีหลากหลายรูปแบบ ตามสไตล์และความชอบของแต่ละคน

 

ต่างหูแบบห่วง

ต่างหูแบบห่วง เป็นต่างหูผู้ชายที่กำลังมาแรงเป็นอย่างมาก เพราะสามารถที่จะนำมามิกซ์เข้ากับการแต่งตัวให้มีสไตล์และโดดเด่นได้ง่าย ไม่ดูเยอะหรือล้นจนเกินไปหรือดูโหดแบบการระเบิดหูที่เคยฮิตกันเมื่อสมัยอดีต อีกทั้งต่างหูแบบห่วงสำหรับผู้ชายยังมีให้เลือกหลากหลายขนาด ทำจากวัสดุที่หลากหลาย มีทั้งแบบทองคำ เงินแท้หรือแบบพลาสติก ที่เรียกได้นิยมสำหรับเหล่านักร้อง นักแสดง และคนทั่วไปเป็นอย่างมาก ซึ่งสำหรับคนที่เน้นสไตล์ อินดี้หรือแนวเกาหลีก็มักจะเลือกต่างหูแบบห่วงที่มีขนาดใหญ่ แต่ในบางคนก็จะเลือกต่างหูแบบเล็กที่สามารถช่วยเสริมความเท่ แบบเรียบๆ

รูปแบบต่างหูที่เหมาะสมกับผู้ชาย 1

ต่างหูแบบจี้ห้อย

นอกจากต่างหูแบบจี้ห้อย ก็เป็นต่างหูผู้ชายอีกหนึ่งรูปแบบ ที่วัยรุ่นและผู้ชายชื่นชอบไม่แพ้แบบห่วง เพราะสามารถที่จะเลือกลวดลายและสไตล์ได้ตามที่ตนเองต้องการ โดยต่างหูแบบจี้ห้อยก็จะมีทั้งที่เป็นแบบเท่ อ่อนโยน เรียบหรู ไปจนถึงสีสันสดใส

 

จิวหู

นอกจากนี้ยังมีต่างหูในรูปแบบของ “จิวหู” ที่น่าสนใจสำหรับคุณผู้ชายไม่น้อย เพราะเป็นต่างหูที่มีความเท่โดดเด่นแต่ไม่สะดุดตามากจนเกินไป สามารถที่จะนำมามิกซ์แอนแมทช์เข้ากับเครื่องแต่งกายและชุดต่างๆได้อย่างลงตัว โดยจิวหูในปัจจุบันนี้ก็จะมีสีสันและลวดลายที่แตกต่างกันไป โดยส่วนใหญ่แล้วผู้ชายมักจะเลือกเป็นสีดำ ที่สามารถนำมาใส่กับชุดต่างๆได้อย่างดู

 

ไม่ว่าจะเป็นต่างหูแบบจี้ห้อย ต่างหูแบบห่วงขนาดเล็กหรือห่วงขนาดใหญ่ รวมไปถึงจิวหู ก็มีความสวยงามและเท่ในแบบฉบับของผู้ชายให้ได้เลือกกันอย่างหลากหลาย ทั้งนี้เราก็ควรที่จะเลือกรูปแบบของต่างหูให้เหมาะสมกับกาลเทศะ การแต่งกาย การทำงานต่างๆเพื่อที่จะทำให้ต่างหูที่เราสวมใส่นั้นถูกนำเสนอได้อย่างเหมาะสม ถูกที่และถูกโอกาสนั่นเอง

 

เลือกแว่นกันแดดให้เข้ากับรูปหน้า

เลือกแว่นกันแดดให้เข้ากับรูปหน้า

เรียกได้ว่าเป็นเรื่องง่ายๆที่สร้างความวิตกให้แก่ผู้สวมใส่แว่นกันแดดไม่น้อย สำหรับการเลือกแว่นกันแดด เพราะนอกจากแต่ละสไตล์จะสวย ดูดีแล้ว ถ้าหากซื้อมาไม่เหมาะกับใบหน้า อันที่เลือกมาก็อาจจะกลายเป็นไม่สวยไปได้ กลายเป็นเสียเงินฟรีแถมเสียความมั่นใจอีกด้วย เพราะฉะนั้นการเลือกแว่นกันแดดให้เข้ากับรูปหน้า จึงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมาก เพื่อที่จะทำให้เราสวมใส่แว่นได้อย่างมั่นใจและดูดีแบบเต็มร้อย ว่าแล้วเราไปดูเทคนิคการเลือกแว่นกันแดดให้เข้ากับรูปหน้ากันเลย

 

คนหน้ากลม

คนที่มีใบหน้ากลมมักจะไม่ค่อยมีคาง มีความยาวและความกว้างของใบหน้าที่อยู่ในรูปแบบเดียวกัน เป็นคนมีแก้มค่อนข้างมาก เพราะฉะนั้นจึงควรเลือกแว่นกันแดดที่มีกรอบรูปเป็นสี่เหลี่ยมผืนผ้า ควรเน้นกรอบสีเข้มและกรอบสีดำ ไม่ควรเลือกกรอบแว่นสีสดใสหรือแว่นตากรอบทรงกลมหรือกรอบเล็กๆเพราะจะยิ่งทำให้หน้าดูกลมไปใหญ่

 

คนรูปหัวใจ

คนที่มีใบหน้าเป็นรูปหัวใจ ส่วนใหญ่จะมีคางเล็ก มีโหนกแก้มและหน้าผากกว้าง ควรเลือกแว่นกันแดดทรงกลมโต ที่มีความโค้งมน เพื่อที่จะช่วยกลบความกว้างของใบหน้าช่วงบน และช่วยเพิ่มความเรียวเล็กให้กับช่วงคาง ใส่แล้วดูโดดเด่นมากยิ่งขึ้น

เลือกแว่นกันแดดให้เข้ากับรูปหน้า

คนหน้ายาว

คนหน้ายาวส่วนใหญ่จะมีความหน้าผากที่ยาว คางแคบและไม่มีแก้ม ควรเลือกแว่นกันแดดที่มีกรอบยาวมากกว่าสั้น แว่นตาโตๆ เพราะแว่นจะช่วยบดบังพื้นที่ส่วนกลางของหน้าผาก ทำให้กลมจุดด้อยของใบหน้า และสวยสมดุลมากยิ่งขึ้น

 

คนหน้ารูปไข่

สำหรับคนหน้ารูปไข่ ต้องบอกเลยว่ามีใบหน้าที่สมบูรณ์แบบและสมดุลเป็นอย่างดี มีช่วงคางและหน้าผากที่แคบว่าขมัย สามารถที่จะเลือกใส่แว่นกันแดดได้หลากหลายทรง ไม่ว่าจะเป็นทรงกลม ทรงเหลี่ยม หรือขนาดเล็ก แต่ไม่ควรเลือกแว่นกันแดดที่ใหญ่จนเกินไป

 

คนหน้ารูปสี่เหลี่ยม

คนที่มีรูปหน้าสี่เหลี่ยม จะมีแนวของกรามที่ค่อนข้างโดดเด่น จึงควรที่จะเลือกแว่นกันแดดทรงมนหรือทรงกลม ที่จะเป็นแว่นกันแดดกรอบกว้างๆ ช่วยให้ใบหน้ายาวขึ้น ไม่เน้นกรามจนเกินไป พร้อมทั้งหลีกเลี่ยงแว่นกันแดดทรงสี่เหลี่ยม เพราะจะยิ่งทำให้ใบหน้าดูเหลี่ยมยิ่งขึ้น

 

และนี่ก็เป็นเทคนิคเลือกแว่นกันแดดให้เข้ากับรูปหน้า ที่จะทำให้คุณดูสวยสมบูรณ์แบบ และสวมใส่แว่นกันแดดได้เข้ากับใบหน้า ดูดีในทุกๆมุมมอง เป็นเคล็ดลับง่ายๆที่ต้องบอกเลยว่าจะทำให้คุณตัดสินใจเลือกซื้อแว่นกันได้แดดได้ง่ายและคุ้มค่าแน่นอน

ข้อควรระวังหากต้องการซื้อของออนไลน์

ปฏิเสธไม่ได้ว่าในปัจจุบันนี้เป็นยุคของเทคโนโลยีที่สามารถเชื่อมต่อถึงกันได้ทุกมุมโลกอย่างรวดเร็วและสะดวกสบาย ไม่ว่าจะเป็นการติดต่อสื่อสารหรือการท่องโลกอินเทอร์เน็ตและโซเชียลมีเดียต่างๆ และสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คือการซื้อของออนไลน์ ที่ในปัจจุบันนี้เราสามารถที่จะสั่งซื้อสินค้าที่ต้องการเพียงแค่ปลายนิ้วสัมผัส ทั้งชำระเงิน ดูสินค้าที่น่าสนใจ ช้อปปิ้งสั่งของ ได้แบบง่ายๆ ผ่านทางอินเทอร์เน็ต

shopping online

แต่ทั้งนี้ก็ต้องยอมรับเลยว่ายิ่งโลกพัฒนาไปรวดเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งต้องระวังการซื้อของออนไลน์ให้มากขึ้น เพราะมีทั้งการโกง มิจฉาชีพและปัญหาต่างๆมากมายที่เรียกได้ว่าเราจะต้องใช้ความระมัดระมังและรอบคอบอย่างมาก ไปดูข้อควรระวังหากต้องการซื้อของออนไลน์  เพื่อเป็นแนวทางในการช้อปปิ้งแบบปลอดภัยและสบายใจกัน

 

  1. การชำระเงิน

เป็นสิ่งที่ควรระมัดระวังอย่างยิ่งในการซื้อของออนไลน์เลยทีเดียวสำหรับ การชำระเงิน เพื่อเป็นการป้องกันการเสียเปรียบและถูกโกง คุณควรจะเลือกซื้อสินค้ากับเว็บไซต์ที่มีความน่าเชื่อถือและข้อมูลด้านการโอนเงินที่ครบถ้วน มีช่องทางในการชำระเงินที่ปลอดภัย หรือมีบริการเก็บเงินปลายทาง รวมไปถึงร้านค้าที่มีคุณภาพ น่าเชื่อถือ

 

  1. สินค้าไม่ตรงปก

เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ทำเอาหลายคนอดหงุดหงิดไม่ได้เลยสำหรับสินค้าที่สั่งไม่ตรงปก ไม่เหมือนในรูป แต่โฆษณาเกินจริง มาตรฐานสินค้าไม่ตรงตามที่พูดไว้ เช่น สั่งแว่นกันแดดคุณภาพดี แต่กลับได้แว่นกันแดดที่ไม่เหมือนกับในรูป แถมยังใช้วัสดุไม่ดีอีกด้วย หรือบางครั้งอาจจะเป็นการสั่งกางเกงสีชมพู แต่ได้สีส้มมาแทน  เพราะฉะนั้นเราจะต้องรู้จักเลือกซื้อสินค้ากับเว็บไซต์ที่มีความชัดเจนเรื่องคุณภาพ สามารถขอดูรูปภาพได้หลากหลายมุม หรืออาจจะสังเกตจากรีวิวของผู้ที่มีประสบการณ์จริง เพื่อที่จะทำให้เราไม่ต้องเจอสินค้าไม่ตรงปก

shopping online

  1. เว็บไซต์ปลอม เสียเงินฟรี

ต้องบอกเลยว่าในปัจจุบันนี้เว็บไซต์สินค้าออนไลน์ปลอมระบาด แถมบางครั้งยังต้องเสียเงินแบบฟรีๆโดยที่ไม่ได้ของอีกด้วย เพราะฉะนั้นคุณจะต้องตรวจเช็คหน้าเว็บไซต์ของร้านที่คุณสนใจให้ดี สังเกตรูปแบบของเว็บที่มีความทันสมัย มีการอัพเดทอยู่เสมอ มีข้อมูลการติดต่อที่ครบถ้วน มีรีวิวจากผู้ซื้อ รวมไปถึงถึงการโพสต์รายละเอียดต่างๆที่ครบถ้วน

 

และนี่ก็เป็นข้อควรระวังหากต้องการซื้อของออนไลน์ เพื่อที่จะเป็นการรักษาผลประโยชน์และช้อปปิ้งอย่างเพลิดเพลิน ได้สินค้าคุณภาพดี ไม่โดนโกง และส่งของจริง ส่งสินค้ารวดเร็วทันใจ ก็จะต้องให้ความสำคัญในการคัดสรรเว็บไซต์และเลือกสินค้าจากร้านที่น่าเชื่อถือ มีมาตรฐานและมีความชัดเจน

แว่นกันแดด เครื่องประดับที่คุณควรจะมี

เป็นเครื่องประดับที่คนส่วนใหญ่คุ้นเคยกันเป็นอย่างดี สำหรับแว่นกันแดด ที่เรียกได้ว่าเป็นแว่นตาที่นำเทรนด์ด้านแฟชั่น ช่วยเสริมสร้างภาพลักษณ์ที่ดูทันสมัย สามารถมิกซ์แอนด์แมทช์เข้ากับเสื้อผ้าเครื่องแต่งกายได้อย่างลงตัว สวมใส่ดูดีทั้งผู้ชายและผู้หญิง ซึ่งในปัจจุบันนี้ก็มีแว่นกันแดดหลากหลายรูปแบบเกิดขึ้นเพื่อที่จะเพิ่มตัวเลือกที่ดีให้กับผู้ใช้งานมากยิ่งขึ้น ทั้งนี้ต้องบอกเลยว่าประโยชน์ของแว่นกันแดดนั้นไม่ใช่แค่ความสวยงาม ความเท่ หรือแฟชั่นเพียงอย่างเดียว แต่เต็มไปข้อดีที่เรียกได้ว่าเป็นเครื่องประดับที่คุณควรจะมีเลยทีเดียว

คุณรู้หรือไม่ว่าแสงแดดไม่ใช่แค่สร้างความหงุดหงิดในช่วงเวลาที่ร้อนอบอ้าวเท่านั้น แต่แสงแดดนั้นยังมีรังสีที่มีผลเสียต่อดวงตาเป็นอย่างมาก โดยรังสีที่เราเคยได้ยินชื่อกันมาบ่อยๆก็คือ รังสียูวี หรือรังสีอุลตร้าไวโอเลต ที่ถูกแบ่งออกเป็น 2 ชนิด คือ รังสียูวีเอ (UVA) ที่ และรังสียูวีบี (UVB) ที่จะทำให้คุณเกิดความเสี่ยงในการเกิดต้อกระจก ต้อลม ต้อเนื้อ รวมไปถึงแสงแดดที่จ้าจนเกินไป หรือมองแสงติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน ก็จะทำลายจอประสาท ที่อาจจะถึงขั้นสูญเสียการมองเห็นได้เลยทีเดียว

 

เพราะฉะนั้นแว่นกันแดดจึงเข้ามาช่วยในการป้องกันสายตา ป้องกันแสงแดดและรังสียูวีที่จะเข้ามาทำลายดวงตาให้เสื่อมสภาพและเกิดเป็นต้อเนื้อ ต้อกระจก รวมไปปัญหาด้านดวงตาต่างๆ ถ้าหากคุณสวมใส่แว่นกันแดดเป็นประจำ โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนหรือกลางแสงแดด ก็จะยิ่งช่วงลดการเกิดอุบัติเหตุ ป้องกันสุขภาพของดวงตา พร้อมทั้งยังช่วยถนอมสายตาได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

 

แว่นกันแดดเป็นเครื่องประดับที่สำคัญอย่างมากกับทุกคนที่จะต้องพบเจอแสงแดดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ช่วยรักษาสุขภาพของดวงตาในระยะยาว รวมไปถึงช่วยให้การขับขี่ ที่ไม่ว่าจะเป็นรถมอเตอร์ไซค์ รถยนต์และอื่นๆ ขับขี่ได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าคุณจะเดินทางไปไหน ออกจากบ้านไปท่องเที่ยว ไปทำงาน ไปทะเล หรือไปสถานที่ต่างๆหรือแม้กระทั่งอยู่บนรถ แว่นกันแดดก็จะสามารถช่วยป้องกันสายตาและสุขภาพของคุณได้เป็นอย่างดี

 

เพราะสายตาเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมากสำหรับมนุษย์ การปกป้องจึงเป็นหน้าที่ของเราที่จะต้องคัดสรรสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อที่จะถนอมดวงตา ซึ่งแว่นกันแดดคือหนึ่งในตัวช่วงสำคัญที่มีให้คุณเลือกหลากหลายรูปแบบ หลายสไตล์ หลายยี่ห้อตามการใช้งานที่เหมาะสม เรียกได้ว่าเป็นเครื่องประดับที่ครบเครื่องเรื่องดีไซน์สวยงาม ประโยชน์ด้านสายตาและสุขภาพอีกทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุอีกด้วย

ข้อแตกต่างระหว่างลงติวสอบieltsหรือเตรียมตัวอ่านหนังสือด้วยตัวเอง

สำหรับการสอบวัดผลภาษาอังกฤษที่มีความจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับกลุ่มที่ต้องการศึกษาต่อต่างประเทศโดยเพราะส่วนใหญ่มหาวิทยาลัยจะดูผลสอบ ielts ก่อนที่จะรับเข้าเรียนในระดับมหาวิทยาลัย และการเข้าทำงานในบางที่ฝ่ายบุคคลมีการขอคะแนน ielts เพื่อใช้ประกอบการพิจารณาในการเข้าทำงาน ดังนั้นการสอบieltsจึงมีความสำคัญต่อผู้ที่ต้องการความก้าวหน้าในอนาคต

 

 

สำหรับผู้ที่ต้องการสอบวัดผลและต้องการได้คะแนนที่ดี อาจจะลังเลใจว่าควรลงติวคอร์สเตรียมสอบ ielts หรืออ่านหนังสือด้วยตัวเองดี วันนี้ทางเราจึงมีรายละเอียดในส่วนนี้ แนะนำเพื่อเป็นทางเลือกในการพิจารณาเริ่มกันที่การลงคอร์สเตรียมสอบ  ielts โดยในปัจจุบันนี้มีมีสถาบันเปิดให้บริการในส่วนนี้มากมายเราสามารถเลือกผู้ให้บริการได้ตามใจชอบแต่วิธีที่ดีที่สุดคือการหารีวิวของผู้ที่เคยเข้าเรียนมาแล้ว

 

เพื่อเช็คว่าเรียนที่นี่ได้คะแนนสอบดีหรือไม่และการเรียนการสอนเป็นอย่างไร ข้อดีคือเราได้ผู้เชี่ยวชาญในการสอนและแนะนำแนวทางได้อย่างถูกต้อง มีการจงเจาะลงรายละเอียดเพื่อให้เราสามารถกลับมาทบทวนได้ตรงจุด วิธีนี้เหมาะสำหรับคนที่มีพื้นฐานภาษาอังกฤษติดตัวมาบ้างเพื่อให้ขณะเรียนสามารถเรียนทันเพื่อนๆในห้อง ส่วนข้อเสียจะมีค่าใช้จ่ายในการเรียนซึ่งในบางท่านอาจจะไม่พร้อมที่จะเสียเงินเรียนคอร์สเตรียมสอบ ielts

สำหรับอีกหนึ่งวิธีคือการเตรียมตัวสอบด้วยตัวเองสำหรับวิธีนี้อาจจะต้องใช้ความอึดและอดทนมากหน่อยเพราะเราต้องทำการทบทวนทั้งหมดไม่ว่าจะเป็น การพูด การอ่าน การเขียน การฟัง โดยในปัจจุบันมีเว็บไซด์มากมายที่ให้คำแนะนำและแนวทางข้อสอบ ielts รวมถึงการแชร์ประสบการณ์จากผู้ที่ต้องการสอบและได้รับคะแนนที่ดี ข้อดีของการเตรียมตัวสอบ   ielts ด้วยตัวเองคือสามารถประหยัดค่าใช้จ่ายไม่ต้องเสียค่าติว สามารถเรียนด้วยตัวเองแบบค่อยเป็นค่อยไปแต่ข้อเสียคือเราอาจจะจับจุดแนวทางข้อสอบหรือเทคนิคที่ในการอ่านให้ตรงจุดเพื่อคะแนนที่ดี

 

ตามข้อมูลรายละเอียดที่ได้แจ้งมาแล้วนั้น สำหรับทั้ง 2 วิธีต่างมีเทคนิคที่แตกต่างกันพร้อมกับมีข้อดีข้อเสียที่ไม่เหมือนกันแต่ทั้ง2วิธีต่างมีผลลัพธ์และจุดมายปลายทางเดียวกันนั้นคือเพื่อให้เราสามารถทำคะแนน ielts ให้ได้คะแนนที่ดีที่สุด สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีสอบ ielts ให้ได้คะแนนสูงและยังไม่สามารถตัดสินใจได้ สามารถนำข้อมูลที่กล่าวมาข้างต้นเพื่อเป็นใช้พิจารณาพร้อมประกอบตัดสินใจว่าพร้อมใช้วิธีไหนระหว่างการลงเรียนคอร์สเพื่อเตรียมตัวสอบ ielts หรือใช้วิธีทบทวนตำรา ฝึกทบทวนข้อสอบฟัง พูด อ่านเขียน ด้วยตัวเอง

Credit : https://www.ielts.idp.co.th/

กลยุทธ์ในการทำการตลาดออนไลน์

ปัจจุบันนี้ต้องบอกเลยว่า “ออนไลน์” นั้นเข้ามาเป็นสิ่งสำคัญในการดำเนินชีวิตของมนุษย์ภายในสังคมเป็นอย่างมาก เทคโนโลยีและโลกของอินเทอร์เน็ตสามารถที่จะเชื่อมต่อกันอย่างง่ายดายเพียงแค่การคลิก ส่งผลให้มนุษย์เปลี่ยนแปลงลักษณะของการใช้ชีวิต มีความสะดวกสบายมากยิ่งขึ้น นอกจากจะติดต่อสื่อสารผ่านทางออนไลน์ การค้นคว้าหาข้อมูลความรู้ต่างๆ สิ่งหนึ่งที่พบได้มากที่สุดเลยก็คือ การซื้อขายของออนไลน์ ธุรกิจออนไลน์ต่างๆที่เติบโตอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นการโฆษณา สั่งซื้อ จัดส่ง ชำระเงินได้อย่างสะดวกและรวดเร็วทันใจ และเมื่อยิ่งธุรกิจออนไลน์ขยายเพิ่มขึ้นแค่ไหน เจ้าของธุรกิจและนักการตลาดก็ต้องหมั่นหากลยุทธ์ต่างๆเพื่อที่จะดึงดูดความสนใจจากลูกค้าให้สินค้าและแบรนด์ติดตลาด รวมไปถึงเพิ่มความมั่นคงและรากฐาน ป้องกันคู่แข่งที่เพิ่มสูงขึ้นทุกวัน

 

กลยุทธ์ในการทำการตลาดออนไลน์ 2

เมื่อมีการทำธุรกิจและขายสินค้าผ่านทางออนไลน์จึงต้องมีการทำตลาดออนไลน์ที่จะต้องปรับเปลี่ยนไปตามพฤติกรรมของลูกค้าและบุคคลทั่วไปในปัจจุบันและมีคู่แข่งมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และเพื่อที่จะทำให้สินค้าและธุรกิจของคุณสามารถเป็นแบรนด์ที่ติดตลาดและได้รับความสนใจอย่างต่อเนื่อง มียอดขายและกำไรที่พุ่งสูงขึ้น ก็ต้องรู้จักใช้กลยุทธ์ในการทำการตลาดออนไลน์ และนำคำว่า “ออนไลน์” มาใช้ให้เป็นประโยชน์มากที่สุด ด้วยเทคนิคต่อไปนี้

 

1.รู้จักธุรกิจตนเอง

สิ่งแรกที่คุณจะต้องทำให้การทำการตลาดออนไลน์ ก็คือ รู้จักธุรกิจของตนเอง ว่าเราขายอะไร ต้องการขายให้ใคร กลุ่มเป้าหมายคือใคร และสามารถที่จะเจาะกลุ่มไหนเพื่อเป็นทางเลือกเพิ่มเติมในการซื้อขายได้หรือไม่ เมื่อคุณรู้สิ่งเหล่านี้ ก็จะสามารถวางแผนการตลาดได้ หาสิ่งที่กลุ่มเป้าหมายสนใจ สิ่งที่กำลังเป็นที่นิยมและสามารถนำมาต่อยอดเข้ากับธุรกิจของเราได้ เพราะฉะนั้นอย่างแรกคือคุณต้องมองโจทย์ให้ออกมาตอนนี้คุณกำลังจะทำอะไร เพื่อที่จะทำให้คุณได้ศึกษาและวางแผนกลยุทธ์ได้ง่ายยิ่งขึ้น

 

2.รู้จัก “Social Network”

คุณจะต้องรู้จัก โซเชียลเน็ตเวิร์ค (Social Network) ที่ถือว่าเป็น “เครือข่ายสังคมออนไลน์” ที่จะเชื่อมโยงทุกคนทั่วโลกและทั่วประเทศไทยไว้ด้วยกัน ทุกสิ่งทุกอย่างในประเทศไทย ที่มีคนไทยจำนวนกว่า 14 ล้านคนนิยมใช้ Facebook เป็นจำนวนมาก และมีแนวโน้มที่จะพุ่งสูงขึ้นทุกวัน นอกจาก Facebook แล้วก็ยังมี Youtube,Line,Twitter หรือ Instagram ที่เรียกได้ว่าเป็นปัจจัยพื้นฐานสำหรับคนไทยในปัจจุบันเลยทีเดียว ให้คุณเข้าใจไว้ว่าทุกอย่างจะมุ่งเข้าสู่สังคมออนไลน์ เพราะฉะนั้นคุณจะรู้ว่าอะไรฮิต อะไรกำลังนิยม เพื่อที่จะเอามาต่อยอดได้มากที่สุด

 

3.ใช้กระแสจากผู้มีอิทธิพลในสังคมออนไลน์

ปัจจุบันนี้สิ่งที่มีอิทธิพลอย่างมากในสังคมออนไลน์ก็คือ บุคคลที่มียอดติดตามเป็นจำนวนมาก,เน็ตไอดอล,ดารานักแสดงหรือคนดังต่างๆ ที่จะมีส่วนร่วมและบทบาทในการสร้างกระแสและอิทธิพลต่อการตัดสินใจของผู้ติดตามและทำให้หลายๆคนสามารถที่จะคล้อยตามไปกับความคิดเขาเหล่านั้นได้ จะเห็นได้ชัดว่าเพจเฟซบุ๊ค หรือคนดังจากโลกออนไลน์สามารถที่จะขายสินค้าและมีคนสนใจในสิ่งที่เขารีวิว เรียกว่าเป็นช่องทางหนึ่งที่จะเสริมสร้างความน่าเชื่อถือในการทำธุรกิจและเพิ่มยอดขายได้เป็นอย่างดี

 

กลยุทธ์ในการทำการตลาดออนไลน์

 

 

4.มีช่องทางการติดต่อและแอพพลิเคชั่นที่หลากหลาย

ปัจจุบันนี้มีช่องทางการติดต่อทางโลกออนไลน์และแอพพลิเคชั่นต่างๆเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ทำให้คุณสามารถที่จะติดต่อสื่อสารกับลูกค้าได้ง่ายมากขึ้น เพราะฉะนั้นควรเพิ่มช่องทางเลือกในการติดต่อและแอพพลิเคชั่นต่างๆเพื่ออำนวยความสะดวกและสามารถพูดคุยกับลูกค้ามากขึ้นกว่าหน้าจอเดิมๆ หรือแอพพลิเคชั่นเดิมๆ เช่น Line,Instagram,Twitter,Facebook ,Messenger  เป็นต้น โปรดจำไว้ว่า ยิ่งคุณมีช่องทางในการสื่อสารมากแค่ไหน ก็จะทำให้คุณสามารถเข้าถึงลูกค้าได้มากเท่านั้น

 

5.ใช้ Social Network ให้เป็น

โซเชียลเน็ตเวิร์ค (Social Network) เป็นเครือข่ายสังคมออนไลน์ที่สามารถเชื่อมโยงเจ้าของธุรกิจ นักการตลาดหรือผู้ประกอบการกับลูกค้าให้สื่อสารกันง่ายขึ้น อีกทั้งยังมีการปรับแต่งและฟีเจอร์ใหม่ๆออกมามากมาย สิ่งที่คุณจะต้องทำคือการวางแผนและใช้โซเชียลมีเดียให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด กระจายข้อมูลของตนเองและทำให้ธุรกิจเกิดการแชร์ให้มากที่สุด ยกตัวอย่างเช่น ปุ่มกดแชร์ ปุ่มกดไลค์ ที่จะสามารถกระจายธุรกิจหรือสินค้าของเราด้วยการสร้างคอนเทนต์หรือสิ่งต่างๆที่น่าสนใจในหมู่กว้าง มีการแชร์ต่อ ส่งต่อ และทำให้เข้าถึงผู้คนและเกิดกระแสมากขึ้นเรื่อยๆ

 

6.เชื่อมออนไลน์เข้าสู่ออฟไลน์

เป็นที่รู้กันอยู่แล้วว่าการตลาดออนไลน์มีความสำคัญต่อการธุรกิจ เพราะฉะนั้นให้คุณใช้ออนไลน์กระตุ้นและเชื่อมโยงโลกออฟไลน์หรือธุรกิจหน้าร้านให้มากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการรับข้อมูลการซื้อขาย ผ่านทาง QR Code  ณ จุดขาย ,การโฆษณาหรือเชื่อมโยงส่วนลด โปรโมชั่นร้านอาหาร สินค้าต่างๆผ่านทางออนไลน์ จะทำให้คุณสามารถมีฐานลูกค้าที่ขยายมากขึ้นและเพิ่มยอดขายได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว

 

 

เรียกได้ว่าปัจจุบันนี้โลกออนไลน์เข้ามีผลต่อการตัดสินใจและกระตุ้นยอดขายของธุรกิจเป็นอย่างมาก เพื่อสร้างรากฐานลูกค้า เพิ่มยอดขายและกำไร รวมไปถึงป้องกันคู่แข่งที่มีสูงขึ้นทุกวัน คุณจะต้องรู้จักตามกระแส ปรับเปลี่ยนและศึกษาหาข้อมูลความรู้เกี่ยวกับกลยุทธ์ต่างๆในการทำตลาดออนไลน์ เน้นความสะดวกสบาย รวดเร็ว เต็มไปด้วยทางเลือกที่ดีและน่าสนใจ และที่สำคัญคือ ทันสมัยและเข้ากับไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่ กลยุทธ์เหล่านี้จะทำให้ธุรกิจของคุณประสบความสำเร็จทั้งในโลกออนไลน์และโลกออฟไลน์แน่นอน

การทำอาหารเด็กที่ถูกต้องและเหมาะสมสำหรับลูกน้อย

การทำเมนูอาหารเด็กต่างๆสำหรับลูกน้อยนั้นถือว่าเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้นป้อนอาหารเด็กวัย 6 เดือนไปจนถึง 3 ขวบ ที่จะต้องได้รับโภชนาการที่ดีเพื่อเสริมสร้างพัฒนาการร่างกายและสติปัญญา เพราะฉะนั้นคุณพ่อคุณแม่จะต้องรู้จักวิธีทำอาหารเด็กที่ถูกต้องและเหมาะสำหรับเพื่อที่จะทำให้ลูกได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน สะอาด ปลอดภัยและเป็นผลดีต่อการเจริญเติบโตที่เหมาะสมในแต่ละช่วงวัย สำหรับข้อแนะนำในการทำอาหารเด็ก สามารถปฏิบัติได้ดังต่อไปนี้

การทำอาหารสำหรับเด็ก

1.ควรเลือกวัตถุดิบในการปรุงเมนูอาหารเด็กที่มีความสดใหม่ และสะอาด ไม่ว่าจะเป็นผัก ผลไม้ และเนื้อสัตว์ โดยใช้วิธีต่างๆในการล้างทำความสะอาด เช่น การแช่น้ำยาล้างผัก การแช่ในผงฟู หรือการใช้น้ำส้มสายชู เป็นต้น

 

2.ข้าวสุกสำหรับทำอาหารเสริมเด็กนั้นคุณแม่ควรที่จะใช้ข้าวกล้องบดที่จะมีทั้งแบบนำมาหุงให้ข้าวนิ่มและบดเองหรือข้าวกล้องบดสำเร็จรูปสำหรับเป็นอาหารเสริมโดยเฉพาะ โดยอาจจะนำมาผสมกับนมแม่ น้ำแกงจืดหรือน้ำซุปเพื่อที่จะเพิ่มสารอาหารให้ลูกได้ครบถ้วนมากยิ่งขึ้นและเพื่อไม่ให้ข้าวข้นจนเกินไป และค่อยๆเพิ่มปรับเปลี่ยนเมนูอาหารเด็กให้เหมาะสมในแต่ละช่วงวัย

 

3.สำหรับน้ำซุปที่ผสมกับข้าวกล้องบดนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรเลือกเริ่มต้นจากน้ำซุปผักก่อนที่จะเปลี่ยนเป็นน้ำซุปไก่และเนื้อสัตว์

 

4.ไม่ควรปรุงอาหารเด็กรสจัดหรือรสชาติเดียวกับผู้ใหญ่ อาหารในวัยเริ่มต้นของลูก ควรเป็นรสชาติธรรมชาติ เพราะระบบย่อยอาหารและลำไส้ของลูกยังไม่แข็งแรงมากนัก

 

5.สำหรับเมนูอาหารเด็กที่มีผักนั้นอาจจะใส่น้ำมันลงไปสักนิดนึ่งเพื่อเพิ่มรสชาติและช่วยเพิ่มสารอาหาร ซึ่งควรเป็นน้ำมันจากพืชเท่านั้น เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันรำข้าว เป็นต้น

 

6.สำหรับอาหารเสริมสำหรับเด็กวัย 6 เดือนอย่าเพิ่งให้อาหารประเภทเนื้อสัตว์ที่มีเปลือก เช่น ปู กุ้ง รวมไปถึงไข่ ควรเริ่มเพิ่มอาหารเหล่านี้ในช่วงลูกอายุ 1 ขวบขึ้นไป โดยในช่วงเริ่มต้นนั้นควรเป็นข้าวกล้องบดผสมผักต่างๆหรือไข่แดง เนื้อปลาและเนื้อไก่ไปก่อน

 

7.สำหรับการปรับเปลี่ยนอาหารนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรให้อาหารเด็กแบบเดิมซ้ำกันประมาณ 5 วัน หลังจากนั้นก็ค่อยๆเปลี่ยนเป็นชนิดอื่นๆ เพื่อที่จะได้สังเกตว่าลูกแพ้อาหารเด็กชนิดไหน มีอาการท้องผูกหรือไม่ ลูกชอบอาหารแบบไหนมากที่สุด โดยยืนอาหารหลักเป็นข้าวกล้องบด

 

การทำอาหารเด็กในช่วงเริ่มต้นนั้นไม่ได้ยากมากนัก เพียงแค่คุณพ่อคุณแม่รู้จักคัดสรรสารอาหารที่ครบถ้วนและหลากหลาย รวมไปถึงปรุงเมนูอาหารที่ถูกต้องและหมั่นสังเกตการทานอาหารของลูกอยู่เสมอเพื่อที่จะทำให้เราสามารถรับมือและปรับเปลี่ยนการทำอาหารเด็กได้ดีและถูกปากลูกมากยิ่งขึ้น

แนวการแต่งตัวและเครื่องประดับของเด็ก Gen Y

ปัจจุบันนี้เชื่อว่าทุกคนจะต้องคุ้นเคยกับคำว่า “เด็ก Gen Y” เป็นอย่างดี Gen Y หรือ Generation Y, Why Generation   นั้นคือกลุ่มคนที่มีอายุ 19 – 28 ปี เกิดในช่วงระหว่างปี พ.ศ. 2523 – 2540 เป็นกลุ่มประชากรที่เกิดหลังยุค Extraordinary Generation  หรือ Generation X และ Gen X  โดยคนกลุ่มนี้ได้เติบขึ้นมาท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงและค่านิยมที่แตกต่างระหว่างรุ่นพ่อแม่ หรือรุ่นปูย่ายาย พร้อมทั้งรับเอาความเจริญก้าวหน้าทางเทคโนโลยีการสื่อสารและอินเทอร์เน็ตเข้ามาในชีวิตประจำวัน

สำหรับเด็ก Gen Y นั้นส่วนใหญ่จะมีลักษณะนิสัยที่เป็นตัวของตัวเองสูง รักอิสระ กล้าตัดสินใจ ไม่ชอบอยู่ในกรอบและมีความคิดสร้างสรรค์สูง อีกทั้งยังเป็นคนที่ไม่ตกยุค ทันสมัยอยู่เสมอ ชอบตามเทรนด์และมีความเป็นเอกลักษณ์เป็นอย่างมาก เด็กยุค Gen Y ความมั่นใจในตัวเองสูง มีความคิดแหวกแนว สามารถที่จะประยุกต์นวัตกรรมใหม่ๆที่เกี่ยวกับเทคโนโลยีที่ทันสมัยมาประยุกต์ในชีวิตประจำวันได้อย่างลงตัว นอกจากนี้ยังหมั่นพัฒนาตนเองจากการเรียนรู้อยู่เสมอ และนี่เองที่ทำให้เด็ก Gen Y มีไลฟ์สไตล์ที่แตกต่างกับคนรุ่นอื่นๆ อีกทั้งยังมีแนวการแต่งตัวและเลือกใช้เครื่องประดับที่เต็มไปด้วยความหลากหลายและโดดเด่น อีกทั้งยังมีรสนิยมที่เหมาะสมกับตนเองเป็นอย่างดี

แนวการแต่งตัวและเครื่องประดับของเด็ก Gen Y 1

แนวทางการแต่งตัวของเด็ก Gen Y

เรียกได้ว่าในกลุ่มของเด็ก Gen Y นั้นจะเต็มไปด้วยความหลากหลายทางด้านแฟชั่นที่ไม่มีควายตายตัว โดดเด่นและเป็นเอกลักษณ์แต่ก็แฝงไปด้วยรสนิยมที่หรูหรา   มีผลสำรวจพบว่า เด็ก Gen Y จะมีเสื้อผ้ามากกว่า 100 ชุด และพร้อมที่จะทิ้งเสื้อผ้าหรือขายต่อได้ทุกเมื่อถ้าหากล้าสมัยหรือมีความเชย โดยในยุคของเด็ก Gen Y นั้นจะเป็นช่วงเวลาที่เทคโนโลยีเจริญก้าวหน้าเป็นอย่างมาก จึงทำให้เกิดความคิดสร้างสรรค์ในเรื่องแฟชั่นสูง กล้าที่จะแสดงออกเรื่องการแต่งกาย อีกทั้งยังมีการนำแฟชั่นในอดีตมาประยุกต์ผสมผสานกลายเป็นสมัยใหม่ ไม่ว่าจะเป็นช่วงต้นยุค 80 ที่จะเป็นเสื้อผ้าแนวลายตาราง ลายหมากรุก ลายเส้นขวาง มีสีสันจัดจ้าน สดใสรวมถึงแบบสะท้อนแสงมาสวมใส่กันในปัจจุบันอย่างที่เรามักจะเห็นกันได้บ่อยในสมัยนี้

นอกจากนี้ยังนิยมเน้นการแต่งกายเป็นสีสันที่คลุมโทน เช่น สีขาว เทา ดำ แดง แต่งน้อยได้มาก หรือที่เรียกว่ามินิมอล ที่เต็มไปด้วยความเรียบหรูและมีรสนิยม นอกจากนี้ยังมีการแต่งตัวลายกราฟฟิคต่างๆที่เป็นการนำเอาลวดลายในอดีตมาประยุกต์เข้ากับเทคโนโลยีในปัจจุบัน รวมไปถึงลายการ์ตูนชื่อดังต่างๆที่ยังนิยมอย่างต่อเนื่อง โดยเด็กยุค Gen Y นั้นจะมีทั้งคนที่กำลังศึกษาอยู่และคนที่อยู่ในวัยทำงาน จึงทำให้มีแนวการแต่งตัวที่หลากหลายตามสถานะของแต่ละคน

สำหรับในวัยทำงานของเด็ก Gen Y นั้นก็จะเน้นการแต่งกายที่สุภาพแต่ก็แฝงไปด้วยความมีสไตล์ มักจะเลือกแต่งกายแบบคลุมโทน หรือไม่ก็มีสีสันที่ตัดกันแต่ลงตัว โดยกางเกงมักจะเน้นที่สามารถใส่ทำงานได้ เที่ยวได้ ดูทะมัดทะแมง และไม่เคร่งครัดดูมีระเบียบเกินไป ส่วนเสื้อก็จะมีแฟชั่นลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นเสื้อเชิ้ต เสื้อครอป เสื้อยืดคอสี คอกลม เป็นต้น  และสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับคนทำงานยุค Gen Y เสื้อคลุม ที่ไม่ว่าจะเป็นแจ็คเก็ตยีนส์ เสื้อคลุมหนัง หรือคาดิแกน ก็มักจะมีติดตัวไว้อยู่เสมอ ส่วนสำหรับเด็ก Gen Y ที่กำลังเรียนอยู่นั้น ก็จะเน้นการแต่งกายที่มีความสดใส มีสีสันจัดจ้าน มีอิสระและเป็นเอกลักษณ์ ดูเป็นจุดเด่น โดยทั้งหมดนี้จะมีการนำแฟชั่นของทางยุโรป ฝรั่ง หรือเกาหลี และประเทศอื่นๆเข้ามาประยุกต์และเป็นแบบอย่างในการแต่งตัวด้วย เพราะในโลกปัจจุบันนี้ที่การสื่อสารและการเรียนรู้ในโลกอินเทอร์เน็ตเปิดกว้าง จึงทำให้มีการเลียนแบบ และแนวทางในการแต่งตัวขึ้นอยู่เรื่อยๆ

แนวการแต่งตัวและเครื่องประดับของเด็ก Gen Y 2

 

เครื่องประดับของเด็ก Gen Y

สำหรับเทรนด์เครื่องประดับของเด็กยุค Gen Y นั้นจะแตกต่างจากคนในสมัยก่อนอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งคนส่วนใหญ่มักจะนิยมซื้อเครื่องประดับทองหรือทองรูปพรรณ เพื่อที่จะสวมใส่ในชีวิตประจำวันเพื่อเสริมความสวยงามและภาพลักษณ์ แต่เด็ก Gen Y มักจะซื้อเพื่อนำมาใช้ในพิธีหรือประเพณีสำคัญต่างๆ เช่น งานแต่งงาน งานหมั้น งานบวช เป็นต้น และเลือกที่จะเก็บทองรูปพรรณหรือของมีค่าไว้เป็นการออมเสียมากกว่า อีกทั้งยังมองว่าทองไม่เหมาะสมสำหรับการนำมาใช้เป็นเครื่องประดับสักเท่าไหร่ โดยในปัจจุบันนี้ คนกลุ่ม Gen Y มักจะมีเทรนด์แฟชั่นที่มีความโดดเด่น เป็นเอกลักษณ์และเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วอยู่เสมอ โดยส่วนใหญ่จะได้รับแรงบันดาลจากดารานักร้อง หรือไอดอลทั้งในและต่างประเทศ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ประเภทเกาหลี ญี่ปุ่น หรือจีน เป็นต้น เนื่องจากเด็กยุคนี้จะได้รับวัฒนธรรมใหม่ๆมากยิ่งขึ้นผ่านทางเทคโนโลยี สื่อในอินเทอร์เน็ต โลกออนไลน์

ซึ่งในกลุ่มเด็กวัยรุ่น นักศึกษาและวัยทำงานของกลุ่ม Gen Y ทั้งผู้ชายและผู้หญิงมักจะนิยมเลือกเครื่องประดับที่สามารถมิกซ์แอนด์แมตช์กับเสื้อผ้าและเครื่องแต่งกาย มีการอัพเดทเทรนด์อยู่เสมอ จะเน้นเครื่องประดับที่เป็นโทนสีขาว สีดำ ไม่ว่าจะเป็นเครื่องประดับเงิน เครื่องประดับทองขาว รวมไปถึงที่ตกแต่งด้วยอัญมณี และมีความหลากหลาย มีสีสันสดใสไปจนถึงแบบเรียบง่าย แต่ก็แฝงไปด้วยความมีรสนิยม โดยจะคำนึงถึงความดูดีและภาพลักษณ์เป็นหลัก

เรียกได้ว่าแนวการแต่งตัวและเครื่องประดับของเด็ก Gen Y นั้นเต็มไปด้วยความหลากหลาย มีเอกลักษณ์และความโดดเด่นพร้อมทั้งประยุกต์เข้ากับเทคโนโลยีที่ทันสมัยอย่างลงตัว